加濕器水里可以添加一些特定的物質，以增加加濕器的功效和改善空氣質量。以下是一些常用的添加物：

1. 純凈水：使用純凈水作為加濕器的水源是最安全和最健康的選擇。純凈水中不含任何雜質或化學物質，可以保證加濕器的正常運行，并且不會對室內空氣質量產生負面影響。

2. 鹽水：將適量的鹽溶解在清水中，制成鹽水，可以增加水的電導率，提高水分蒸發速度，從而增強加濕效果。但是需要注意，鹽水中的鹽分會隨著時間的推移逐漸沉淀，需要定期清潔加濕器。

3. 精油：精油是從植物中提取的濃縮液體，具有一定的芳香和舒緩作用。將幾滴精油加入加濕器的水中，可以使空氣中充滿芳香味道，有助于放松身心、改善睡眠質量。但是需要注意的是，精油的濃度應該控制在適當的范圍內，以免對人體產生不良影響。

4. 抗菌劑：有些加濕器會配備抗菌劑，可以有效殺死水中的細菌和病毒，防止細菌滋生和傳播。使用抗菌劑可以提高加濕器的衛生水平，減少對人體的健康風險。但是需要注意的是，抗菌劑的使用應遵循相關的說明和規定，避免濫用或誤用。

5. 空氣凈化器：一些加濕器還配備了空氣凈化器的功能，可以通過過濾和凈化空氣，去除空氣中的灰塵、花粉、細菌等有害物質。使用空氣凈化器可以提高室內空氣質量，減少呼吸道疾病和其他健康問題的發生。但是需要注意的是，空氣凈化器的效果會受到過濾器的種類和使用時間的影響，應定期更換過濾器和維護設備。

選擇加濕器水里添加什么物質需要根據個人需求和實際情況來決定。在使用加濕器的過程中，應注意保持設備的清潔和定期維護，以確保加濕器的正常運行和室內空氣的質量。同時，也要注意選擇安全可靠的添加物質，避免對人體健康產生不良影響。