自動空調設定多少合適的問題，是許多人在使用空調時都會面臨的一個重要問題。正確的溫度設定不僅能保證舒適度，還能節省能源，減少對環境的影響。那么，如何正確地設定空調溫度呢？

1. 人體舒適度：我們需要考慮到人體的舒適度。一般來說，夏季室內適宜的溫度為24-26℃，冬季則為18-22℃。這個溫度范圍既能保證人體的舒適度，又能有效地節省能源。

2. 節能考慮：在保證舒適度的同時，我們還需要考慮節能的問題。一般來說，空調設定的溫度每提高1℃，能耗就會降低約6%。因此，如果我們能將空調溫度設定得稍高一些，就能有效地節省能源。

3. 空調類型：不同類型的空調，其最佳溫度設定也會有所不同。例如，中央空調的最佳溫度設定通常會比壁掛式空調稍低一些。這是因為中央空調的制冷效果更好，因此需要設定更低的溫度來達到同樣的舒適度。

4. 使用時間：我們使用空調的時間也會影響到其溫度設定。如果我們長時間地待在室內，那么空調的溫度設定就應該稍低一些，以保證我們的舒適度。而如果我們只是短暫地待在室內，那么我們就可以將空調的溫度設定得稍高一些。

5. 健康狀況：我們的健康狀況也會影響到空調的溫度設定。例如，對于有心臟病、高血壓等疾病的人來說，室內溫度不宜過低，以免引發疾病。

自動空調的溫度設定并沒有一個固定的數值，而是需要根據我們的實際情況和需求來調整。我們需要考慮到人體的舒適度、節能、空調的類型、使用時間和健康狀況等多個因素，才能找到一個最合適的溫度設定。同時，我們還需要定期對空調進行清潔和維護，以保持其良好的工作狀態，從而提供更好的舒適度和節能效果。