藍牙技術是一種短距離無線通信技術，它可以用于連接手機、電視等設備。通過藍牙連接手機和電視，可以實現音頻、視頻等內容的共享與傳輸。下面將介紹如何將手機藍牙連接至電視。

1. 打開手機和電視的藍牙功能：首先在手機設置中找到藍牙選項，并確保藍牙功能已開啟。接著，找到電視遙控器上的藍牙按鈕或者進入電視設置中的藍牙選項，確保藍牙功能也處于開啟狀態。

2. 搜索并配對設備：在手機上搜索可用的藍牙設備列表，等待電視的藍牙名稱出現在列表中。點擊選中電視的藍牙名稱，系統會要求你輸入配對碼或進行確認操作。根據提示進行操作，等待手機和電視成功配對。

3. 選擇連接方式：一旦手機和電視成功配對，你可以在手機設置中選擇連接類型。常見的連接方式有媒體播放器、音頻輸出等。根據自己的需求選擇相應的連接方式。

4. 開始連接：選擇好連接方式后，手機會自動斷開與電視的藍牙連接。此時，你可以在手機上播放音頻或視頻文件，然后通過手機上的聲音控制面板將其傳輸到電視上進行播放。

5. 控制音量與播放：在手機連接電視的過程中，你可以通過手機上的聲音控制面板來調節電視的音量大小，以及控制播放/暫停、切換音軌等操作。

6. 斷開連接：當你不再需要將手機連接至電視時，可以在手機藍牙設置中找到已連接的設備列表，點擊選中電視的藍牙名稱，然后選擇斷開連接即可。

需要注意的是，手機和電視之間的藍牙連接可能因設備型號、操作系統版本等因素而有所不同。因此，在進行連接之前，最好查閱相關設備的用戶手冊或者官方網站上的使用說明，以確保正確地操作。由于藍牙傳輸存在一定的延遲，所以在觀看視頻內容時可能會出現一些卡頓現象。如果對畫面質量有較高要求，可以考慮使用其他更穩定的傳輸方式。