愛普生打印機自檢的方法如下：

1. 打開打印機電源，并等待打印機完全啟動。通常，打印機的控制面板會顯示一些指示燈，表示打印機的狀態。

2. 在打印機控制面板上找到“菜單”或類似的選項，點擊進入設置菜單。

3. 在設置菜單中，找到“服務”或“設備設置”等選項，點擊進入。

4. 在服務或設備設置界面中，找到“自我測試”或“診斷”等選項，點擊進入。

5. 在自我測試或診斷界面中，通常會有多個測試項目可供選擇，如打印頭測試、噴墨系統測試、紙張傳輸測試等。根據需要選擇相應的測試項目。

6. 確認選擇后，打印機會開始進行自我測試。在測試過程中，打印機會根據所選的項目執行相應的操作，如移動打印頭、噴射墨水等。

7. 在測試完成后，打印機會自動顯示測試結果。如果測試結果顯示一切正常，那么可以繼續使用打印機。如果測試結果顯示存在故障或錯誤，可以根據錯誤提示進行相應的處理，如清潔打印頭、更換墨盒等。

8. 如果需要進行更詳細的自檢和診斷，可以嘗試使用打印機自帶的維護軟件或驅動程序中提供的自檢功能。這些工具通常提供更全面和詳細的自檢選項，可以幫助用戶更準確地判斷打印機的健康狀況。

需要注意的是，在進行自檢之前，建議先查看打印機的使用手冊或官方網站上的相關文檔，了解具體的自檢步驟和注意事項。定期進行打印機的自檢是保持打印機正常運行和延長使用壽命的重要措施之一，用戶可以根據自己的需求和使用情況，制定合理的自檢計劃。