電腦屏幕一亮一暗的問題是很多用戶都可能遇到的，它可能會給用戶帶來困擾和不便。下面是一些解決方法和建議：

1. 檢查電源設置：確保電腦的電源管理設置正確。在Windows系統中，可以通過點擊“控制面板”->“硬件和聲音”->“電源選項”，然后選擇適合自己需求的電源計劃。在Mac系統中，可以在“系統偏好設置”->“節能器”中調整屏幕亮度和睡眠時間。

2. 更新顯卡驅動程序：有時候，電腦屏幕閃爍可能是由于顯卡驅動程序不兼容或過時引起的。用戶可以通過訪問顯卡制造商的官方網站或者使用第三方軟件來更新最新的驅動程序。

3. 檢查硬件連接：如果電腦屏幕一直閃爍，可以檢查顯示器的電源線和視頻線是否牢固連接。有時，松動的連接會導致屏幕閃爍。

4. 調整分辨率和刷新率：有時候，電腦屏幕閃爍可能是由于分辨率或刷新率設置不正確引起的。用戶可以在操作系統的顯示設置中嘗試不同的分辨率和刷新率，以找到最適合自己需求的組合。

5. 清潔屏幕：如果電腦屏幕上有一些污漬或灰塵，可能會導致屏幕閃爍。用戶可以使用專業的屏幕清潔劑或者用干凈的布輕輕擦拭屏幕表面。

6. 檢查電腦硬件問題：如果以上方法都沒有解決問題，可能是電腦硬件出現了故障。用戶可以聯系專業的維修人員進行檢修或更換損壞的零部件。

電腦屏幕一亮一暗的問題可能有多種原因，用戶可以按照上述方法逐一排查和解決問題。如果問題仍然存在，最好尋求專業人士的幫助。同時，定期維護和保養電腦也可以避免一些常見的硬件故障。