1、外觀檢查：首先要對烤箱電熱管的外觀進行檢查。如果電熱管表面有明顯的劃痕或者變形，那么這種電熱管很可能存在質量問題。還要查看電熱管的連接部位，看是否有松動現象，如果有，也說明電熱管可能存在問題。

2、溫度測試：通過實際的溫度測試來判斷電熱管的好壞。將烤箱預熱到設定的溫度，然后關閉電源，等待烤箱自然冷卻。在冷卻過程中，用溫度計測量烤箱內部的溫度變化。如果烤箱內部的熱量散發得很快，說明電熱管的工作效果可能不佳；反之，如果烤箱內部的溫度下降得很慢，甚至幾乎沒有下降，說明電熱管的保溫效果較好。

3、電流測試：通過對烤箱電熱管的電流進行測試，可以初步判斷電熱管的好壞。將萬用表調至電流檔，然后將兩個測試筆分別接觸到電熱管的兩個端子上，查看電流值是否在正常范圍內。如果電流值偏大或偏小，說明電熱管可能存在問題。

4、電壓測試：除了電流測試外，還可以通過對電熱管的電壓進行測試來判斷電熱管的好壞。將萬用表調至電壓檔，然后將兩個測試筆分別接觸到電熱管的兩個端子上，查看電壓值是否在正常范圍內。如果電壓值不正常，說明電熱管可能存在問題。

5、壽命測試：通過對電熱管的使用壽命進行測試，可以更直接地判斷電熱管的好壞。將電熱管連續工作一段時間，觀察其工作狀態和效果。如果電熱管在使用過程中發熱不穩定，或者使用壽命明顯低于同類產品，那么這種電熱管很可能存在質量問題。

6、品牌和售后服務：在購買烤箱電熱管時，還要考慮品牌和售后服務的因素。選擇知名品牌的電熱管，產品質量和售后服務相對更有保障。在購買前，可以查看其他用戶的評價和反饋，以便更好地判斷電熱管的質量和性能。

通過以上六個方面的檢查和測試，我們可以較為準確地判斷烤箱電熱管的好壞。在購買時，要注意綜合比較各方面因素，以確保選購到質量可靠的電熱管。同時，在使用過程中，要定期對電熱管進行檢查和維護，以延長其使用壽命。